Хүмүүс хос хувцас өмсөх шаардлагатай юу гэж байнга асуудагхөх хаах нүдний шилкомпьютер, дэвсгэр эсвэл гар утсаа хараад нүдээ хамгаалах.Хагалгааны дараа миопийн лазер зассан уу, нүдийг хамгаалахын тулд цэнхэр туяанаас хамгаалах шил зүүх шаардлагатай юу?Эдгээр асуултад хариулахын тулд эхлээд цэнхэр гэрлийн талаар шинжлэх ухааны ойлголттой болох хэрэгтэй.
Цэнхэр гэрэл нь байгалийн гэрлийн чухал хэсэг болох 400-500 нм-ийн богино долгионы урт юм.Цэнхэр тэнгэр, цэнхэр далайг хараад сэтгэл сэргэж байлаа.Би яагаад тэнгэр, далай цэнхэр байхыг хардаг вэ?Учир нь нарнаас ирэх богино долгионы цэнхэр туяа нь тэнгэрт хатуу тоосонцор болон усны уураар тархаж нүд рүү нэвтэрч, тэнгэрийг хөх өнгөтэй харагдуулдаг.Нар далайн гадарга дээр тусахад долгионы ихэнх хэсэг нь далайд шингэдэг бол үзэгдэх гэрлийн богино долгионы цэнхэр туяа шингэхгүй, нүдэнд тусч, далай тэнгисийг цэнхэр өнгөтэй болгодог.
Цэнхэр гэрлийн хор хөнөөл нь хөх гэрэл нь нүдний ёроолд шууд хүрч, гэрэлтэхээс үүдэлтэй фотохимийн нөлөө нь торлог бүрхэвчийн эсүүд болон торлог бүрхэвчийн пигмент хучуур эдийн давхаргыг (RPE) гэмтээж, улмаар насжилттай холбоотой толбоны доройтолд хүргэдэг.Гэвч олон жилийн судалгааны үр дүнд эрдэмтэд зөвхөн богино долгионы урттай (450 нм-ээс доош) цэнхэр гэрлийн долгион нь нүдийг гэмтээж буй гол шалтгаан болохыг тогтоожээ.
Бидний өдөр тутмын амьдралд өргөн хэрэглэгдэж байгаа LED гэрэлтүүлэг нь цэнхэр гэрэлд хортой юу?LED чийдэн нь цэнхэр чипээр шар фосфорыг өдөөх замаар цагаан гэрлийг ялгаруулдаг.Өнгөний өндөр температурын нөхцөлд гэрлийн эх үүсвэрийн спектрийн цэнхэр зурваст хүчтэй сүлд байдаг.450 нм-ээс доош зурваст цэнхэр өнгө байгаа тул ердийн дотоод гэрэлтүүлгийн хувьд LED-ийн хамгийн их тод байдал эсвэл гэрэлтүүлгийг аюулгүй хязгаарт хянах шаардлагатай.Хэрэв 100kcd·m -- 2 эсвэл 1000lx дотор байвал эдгээр бүтээгдэхүүн нь цэнхэр гэрэлд хор хөнөөл учруулахгүй.
Дараах нь IEC62471 цэнхэр гэрлийн аюулгүй байдлын стандарт юм (нүдний бэхэлгээний зөвшөөрөгдөх хугацааны ангиллын дагуу), энэ стандарт нь лазераас бусад бүх гэрлийн эх үүсвэрт хамаарах бөгөөд улс орнууд өргөнөөр хүлээн зөвшөөрөгдсөн.
(1) Тэг аюул: t > 10000s, өөрөөр хэлбэл цэнхэр гэрлийн аюул байхгүй;
(2) Аюулын ангилал: 100s≤t < 10000s, нүдийг 10000 секундын дотор гэрлийн эх үүсвэр рүү шууд харах боломжийг олгодог;
(3) II зэрэглэлийн аюул: 0.25s≤t < 100с, гэрлийн эх үүсвэрийн цагийг нүдээр харахыг шаарддаг 100 секундээс хэтрэхгүй;
(4) Гурван төрлийн аюул: t < 0.25 сек, гэрлийн эх үүсвэр рүү нүд 0.25 секунд ширтэх нь аюул үүсгэдэг.
Одоогийн байдлаар өдөр тутмын амьдралд LED гэрэлтүүлэг болгон ашигладаг чийдэнг үндсэндээ тэг болон нэгдүгээр зэрэглэлийн аюул гэж ангилдаг.Хэрэв тэдгээр нь хоёрдугаар зэрэглэлийн аюул бол тэдгээр нь заавал шошготой байх ёстой ("Нүд ширтэж чадахгүй").LED чийдэн болон бусад гэрлийн эх үүсвэрүүдийн цэнхэр гэрлийн аюул нь ижил төстэй бөгөөд хэрэв эдгээр гэрлийн эх үүсвэрүүд болон чийдэнгүүд нь аюулгүй байдлын босгонд багтсан бол хүний нүдэнд хор хөнөөлгүй ердийн байдлаар ашиглагддаг.Дотоодын болон гадаадын төрийн байгууллагууд, гэрэлтүүлгийн үйлдвэрлэлийн холбоодууд төрөл бүрийн чийдэн, чийдэнгийн системийн фотобио аюулгүй байдлын талаар гүнзгий судалгаа хийж, харьцуулсан туршилт хийсэн.Шанхай хотын гэрэлтүүлгийн бүтээгдэхүүний чанарын хяналт шалгалтын газар өөр өөр эх сурвалжаас авсан 27 LED дээжийг туршиж үзсэний 14 нь аюултай бус ангилалд, 13 нь нэгдүгээр зэрэглэлийн аюултай ангилалд багтдаг.Тиймээс энэ нь нэлээд аюулгүй юм.
Нөгөөтэйгүүр, цэнхэр гэрлийн биед үзүүлэх сайн нөлөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Эрдэмтэд гэрэлд мэдрэмтгий торлог бүрхэвчийн зангилааны эсүүд (ipRGC) нь бие махбодид харагдах бус биологийн нөлөөг хариуцдаг, циркадын хэмнэлийг зохицуулдаг опмеланиныг илэрхийлдэг болохыг тогтоожээ.Оптик меланин рецептор нь цэнхэр долгионы сегмент болох 459-485 нм долгионы долгионд мэдрэмтгий байдаг.Цэнхэр гэрэл нь зүрхний цохилт, сэргэг байдал, нойр, биеийн температур, генийн илэрхийлэл зэрэг циркадын хэмнэлийг зохицуулж, нүдний меланиныг ялгаруулахад нөлөөлдөг.Хэрэв циркадын хэмнэл алдагдах юм бол хүний эрүүл мэндэд маш муу.Цэнхэр гэрэл нь сэтгэлийн хямрал, айдас, сэтгэцийн эмгэг зэрэг өвчнийг эмчилдэг гэж мэдээлсэн.Хоёрдугаарт, цэнхэр гэрэл нь шөнийн хараатай нягт холбоотой.Шөнийн харааг гэрэлд мэдрэмтгий саваа эсүүд үүсгэдэг бол хөх гэрэл нь голчлон саваа эсүүдэд үйлчилдэг.Цэнхэр гэрлийг хэт их хамгаалах нь шөнийн хараа муудахад хүргэдэг.Амьтанд хийсэн туршилтууд нь цэнхэр гэрэл гэх мэт богино долгионы гэрэл нь туршилтын амьтдын миопийг дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ.
Ерөнхийдөө цэнхэр гэрлийн нүдэнд үзүүлэх хор хөнөөлийг бид хэтрүүлж болохгүй.Чанартай электрон хэрэгсэл нь хор хөнөөлтэй богино долгионы цэнхэр гэрлийг аль хэдийн шүүдэг бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө хор хөнөөлгүй байдаг.Цэнхэр түгжигч шил нь өндөр түвшинд, урт хугацаанд цэнхэр гэрэлд өртөхөд л үнэ цэнэтэй байдаг тул хэрэглэгчид тод цэгийн эх үүсвэр рүү шууд харахаас зайлсхийх хэрэгтэй.Сонгохдоохөх хаах нүдний шил, та 450 нм-ээс доош хортой богино долгионы цэнхэр гэрлийг хамгаалж, урт зурваст 450 нм-ээс дээш ашигтай цэнхэр гэрлийг хадгалахаар сонгох хэрэгтэй.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 16